Jag började yoga 2010 när jag gick på Konsthögskolan i Bergen. På dagarna höll jag på med konst, men på kvällarna tog jag yogaklasser. För mig var mötet med yogan kärlek vid första ögonkastet. Det var där jag kände att jag verkligen fick utlopp för min kreativitet.
Genom närvaro och rörelse lär jag känna mig själv. Det leder till mer förståelse och mer kärlek till både mig själv och dom runtomkring mig. Yogan blir ett förhållningssätt till livet; ett andrum, en paus, en möjlighet för klarsynthet.
I mina klasser vill jag förmedla en nyfikenhet till utforskande. Jag vill välkomna alla sidor av oss själva in i praktiken, alla rädslor, alla idéer. När vi vågar möta den råa, avskalade versionen av oss själva kan bara magi uppstå.
Jag är utbildad genom Atmajyotis yogalärarutbildning i Ashtangayoga, Hathayoga, Yin- och Restorative yoga och Gravidyoga.
