{"id":13417,"date":"2026-05-26T14:28:23","date_gmt":"2026-05-26T12:28:23","guid":{"rendered":"https:\/\/atmajyoti.se\/?page_id=13417"},"modified":"2026-08-30T08:47:46","modified_gmt":"2026-08-30T06:47:46","slug":"vipassana-retreat-moulin-de-chaves-frankrike-september-2027","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/atmajyoti.se\/en\/vipassana-retreat-moulin-de-chaves-frankrike-september-2027\/","title":{"rendered":"Vipassana retreat Moulin de Chaves, Frankrike \u2013 september 2027"},"content":{"rendered":"\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t
<\/div>
<\/div>
Vipassana Retreat<\/div>
Moulin de Chaves, France\n
Sep 27 - Oct 4, 2027<\/div><\/div><\/div><\/div>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

Moulin de Chaves 2027 - A Vipassan\u0101 Retreat, Resting in Equanimity<\/h1>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Moulin de Chaves, Frankrike | 2027<\/h2>

\u00a0<\/p>

Detta retreat uppfyller kraven f\u00f6r MBSR-, MSC- och MMTCP-l\u00e4rare samt l\u00e4rarstudenter.<\/p>

\u00a0<\/p>

Denna vecka i tystnad erbjuder en m\u00f6jlighet att stanna upp, lyssna in\u00e5t och \u00e5terknyta till det som b\u00e4r och h\u00e5ller oss mitt i livets f\u00f6r\u00e4ndringar. Genom Vipassana- och Insightmeditation, mindful yoga, medveten n\u00e4rvaro och tid i naturen utforskar vi hur vi kan kultivera equanimity \u2014 ett balanserat och \u00f6ppet hj\u00e4rta som kan m\u00f6ta livet med st\u00f6rre klarhet, medk\u00e4nsla och visdom.<\/p>

\u00a0<\/p>

I den vackra och stillsamma milj\u00f6n p\u00e5 Moulin de Chaves f\u00e5r kropp, hj\u00e4rta och sinne m\u00f6jlighet att mjukna, \u00e5terh\u00e4mta sig och finna ny f\u00f6rankring. Retreatet st\u00f6djer kontinuitet i mindfulness, f\u00f6rdjupad insikt och en varsam \u00e5terg\u00e5ng till det levande \u00f6gonblicket \u2014 precis som det \u00e4r.<\/p>

\u00a0<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Resting in Equanimity<\/h2>

\u00a0<\/p>

Under retreatet kommer vi att utforska praktiker som hj\u00e4lper oss att stilla sinnet, \u00f6ppna hj\u00e4rtat och f\u00f6rdjupa v\u00e5r f\u00f6rm\u00e5ga att finna balans och stabilitet mitt i f\u00f6r\u00e4ndring och os\u00e4kerhet. Genom att rikta medveten n\u00e4rvaro mot v\u00e5r upplevelse fr\u00e5n \u00f6gonblick till \u00f6gonblick kan vi utveckla st\u00f6rre resiliens i f\u00f6r\u00e4ndring och v\u00e4xa i medvetenhet och k\u00e4rlek. Vi kommer att fokusera p\u00e5 praktiker som stillar sinnet och \u00f6ppnar hj\u00e4rtat, och som st\u00f6djer kontinuitet i mindfulness och det gradvisa framv\u00e4xandet av insikt.<\/p>

\u00a0<\/p>

Retreatets struktur v\u00e4ver samman sittande och g\u00e5ende meditation, mindful yoga, vila, medvetet \u00e4tande och dharmatal med v\u00e4gledning och instruktioner. Varje dag ing\u00e5r ocks\u00e5 en timme \u201cworking meditation\u201d, som b\u00e5de st\u00f6djer den egna praktiken och bidrar till omsorgen och bevarandet av Moulin de Chaves. Det kommer \u00e4ven att finnas m\u00f6jlighet till kortare samtal med l\u00e4rarna f\u00f6r individuellt st\u00f6d i praktiken.<\/p>

\u00a0<\/p>

Vi kommer att v\u00e5rda hj\u00e4rta och sinne genom medk\u00e4nnande medveten n\u00e4rvaro och st\u00e4rka kontakten med oss sj\u00e4lva och varandra, samtidigt som det finns tid att njuta av den vackra naturen som omger Moulin de Chaves, djup vila och praktik i denna stillsamma och naturn\u00e4ra milj\u00f6.<\/p>

\u00a0<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Tystnad & n\u00e4rvaro<\/strong><\/h2>

\u00a0<\/p>

Detta retreat h\u00e5lls i \u201cnoble silence\u201d \u2013 \u00e4del tystnad. Det inneb\u00e4r att vi under st\u00f6rre delen av veckan inte talar, med undantag f\u00f6r kortare individuella samtal med l\u00e4rarna samt eventuella instruktioner och v\u00e4gledning i samband med praktiken.<\/p>

\u00a0<\/p>

Tystnaden omfattar \u00e4ven att avst\u00e5 fr\u00e5n telefon, dator, b\u00f6cker och andra medier, s\u00e5 att sinnet ges m\u00f6jlighet att sjunka djupare in i stillhet och n\u00e4rvaro.<\/p>

\u00a0<\/p>

Genom denna yttre tystnad f\u00e5r vi st\u00f6d att m\u00f6ta den inre v\u00e4rlden med st\u00f6rre klarhet, v\u00e4nlighet och medvetenhet. Det skapar utrymme f\u00f6r att sinnet gradvis kan stillna och hj\u00e4rtat mjukna.<\/p>

\u00a0<\/p>

Under retreatet v\u00e5rdar vi hj\u00e4rta och sinne genom medk\u00e4nnande n\u00e4rvaro, och f\u00f6rdjupar kontakten med oss sj\u00e4lva och livet som det \u00e4r. Det finns ocks\u00e5 gott om tid f\u00f6r vila, meditation och stilla vistelse i den vackra naturen som omger Moulin de Chaves.<\/p>

\u00a0<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Dagsprogram f\u00f6r retreat<\/h2>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Under retreatet v\u00e4xlar vi mellan perioder av sittande meditation och g\u00e5ende meditation i de vackra omgivningarna p\u00e5 Moulin de Chaves. Vi integrerar \u00e4ven mjuk yoga och kroppsskanning f\u00f6r att st\u00f6dja n\u00e4rvaro i kroppen och f\u00f6rdjupa stillheten.<\/p>

\u00a0<\/p>

Varje dag inneh\u00e5ller dharmatal, undervisning och v\u00e4gledning som st\u00f6d f\u00f6r praktiken. Ut\u00f6ver detta erbjuds en timme \u201cworking meditation\u201d, som b\u00e5de st\u00f6djer den egna praktiken och bidrar till omsorgen och bevarandet av Moulin de Chaves, samt \u00e4ven kortare individuella samtal med l\u00e4rarna.<\/p>

\u00a0<\/p>

Tv\u00e5 g\u00e5nger under retreatet h\u00e5lls \u00e4ven sm\u00e5gruppsm\u00f6ten f\u00f6r st\u00f6d och reflektion inom ramen f\u00f6r den tysta retreaten. Strukturen \u00e4r varsamt utformad f\u00f6r att skapa en trygg och balanserad rytm mellan stillhet, r\u00f6relse och vila.<\/p>

\u00a0<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"\"\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tBoka retreat<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

S\u00e5 h\u00e4r s\u00e4ger tidigare deltagare:<\/h2>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\tAurelie<\/span><\/cite>\t\t\t\t\t
<\/div>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\tJag hade en mycket intensiv upplevelse av tystnad, innesluten i en mjuk, omh\u00e4ndertagande och professionell milj\u00f6. Jag l\u00e4rde mig mycket om mig sj\u00e4lv och olika metoder f\u00f6r att reglera mig sj\u00e4lv. Jag l\u00e4rde mig ocks\u00e5 att vi kan h\u00e5lla sm\u00e4rta med skratt och gl\u00e4dje. Allt var bara s\u00e5... s\u00e5 k\u00e4rleksfullt och v\u00e4nligt.\n\nJag l\u00e4ngtar till att studera djupare med Viveka och Christiane.\n\nTack\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\tTsvetsomira<\/span><\/cite>\t\t\t\t\t
<\/div>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\tDet har varit en transformerande upplevelse att tillbringa 6 dagar och n\u00e4tter i tystnad under er omsorgsfulla v\u00e4gledning. Jag k\u00e4nde mig hemma igen i min kropp, mitt hj\u00e4rta och mitt sinne medan ni ledde oss mycket noggrant steg f\u00f6r steg. Det dagliga programmet var utformat s\u00e5 att \u00e4ven m\u00e4nniskor med mindre erfarenhet av meditation och mindfulness kunde f\u00f6rdjupa sig i och utforska praktikerna med f\u00f6rtroende. En av de st\u00f6rsta f\u00f6rdelarna f\u00f6r mig var att jag upplevde allt som hittills bara varit teoretisk kunskap om \"hur man praktiserar\" - k\u00e4rleksfull v\u00e4nlighet, medk\u00e4nsla, sj\u00e4lvmedk\u00e4nsla, f\u00f6rl\u00e5telse...\n\nPlatsen var inte bara magnifik utan bidrog perfekt till syftet med retreaten med sin stillhet och sk\u00f6nhet, l\u00e5ngt borta fr\u00e5n det hektiska livet. Jag uppskattar alla anstr\u00e4ngningar som lagts ner p\u00e5 organisation, logistik och smidig kommunikation fr\u00e5n det \u00f6gonblick jag bokade retreaten online till det \u00f6gonblick jag \u00e5kte hem.\n\nTack fr\u00e5n djupet av mitt hj\u00e4rta.\nJag l\u00e4ngtar till att studera djupare med Viveka och Christiane.\n\nTack\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t<\/i>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t<\/i>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t
<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Retreat info:<\/h2>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Retreatet omfattar 7 n\u00e4tter p\u00e5 Moulin de Chaves och startar kl. 17:00 den 27 september och avslutas kl. 12:00 den 4 oktober.<\/p>

\u00a0<\/p>

Boende bokas separat direkt via Moulin de Chaves. Efter anm\u00e4lan till retreatet skickas en bokningsl\u00e4nk d\u00e4r du sj\u00e4lv kan v\u00e4lja rum och boendealternativ.<\/p>

\u00a0<\/p>

Moulin de Chaves erbjuder helpension med vegetarisk\/vegansk mat, samt te och filtrerat vatten under hela vistelsen.<\/p>

\u00a0<\/p>

Undervisning, v\u00e4gledning och hela Vipassana- och yogaprogrammet ing\u00e5r i retreatet. En separat faktura fr\u00e5n oss skickas f\u00f6r undervisning och administrationskostnader kopplade till retreatet.<\/p>

\u00a0<\/p>

Retreatet h\u00e5lls p\u00e5 engelska av l\u00e4rarna.<\/p>

\u00a0<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Praktisk information:<\/h2>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Moulin de Chaves \u00e4r en plats som \u00e4r dedikerad till att vara ett tillflyktsrum och en plats f\u00f6r v\u00e4lkomnande. H\u00e4r \u00e4r d\u00f6rrar och hj\u00e4rtan \u00f6ppna f\u00f6r m\u00e4nniskor fr\u00e5n alla kulturer, \u00e5ldrar, bakgrunder, religioner, k\u00f6nsidentiteter och livssituationer \u2014 alla \u00e4r v\u00e4lkomna, och s\u00e4rskilt du.<\/p>

\u00a0<\/p>

Retreatet \u00e4r \u00f6ppet f\u00f6r b\u00e5de nyb\u00f6rjare och mer erfarna meditationsut\u00f6vare.<\/p>

\u00a0<\/p>

Boende bokas separat direkt via Moulin de Chaves efter anm\u00e4lan till retreatet. Du f\u00e5r en bokningsl\u00e4nk d\u00e4r du sj\u00e4lv v\u00e4ljer rum och boendealternativ.<\/p>

\u00a0<\/p>

Moulin de Chaves erbjuder vegetarisk\/vegansk helpension med fokus p\u00e5 s\u00e4songsbaserade, ekologiska och lokalt producerade r\u00e5varor. Plantbaserad mj\u00f6lk anv\u00e4nds i k\u00f6ket, och mejeriprodukter samt \u00e4gg kommer fr\u00e5n sm\u00e5skaliga lokala producenter.<\/p>

\u00a0<\/p>

Resa till och fr\u00e5n retreatet bokas individuellt. N\u00e4rmare information om hur du tar dig till Moulin de Chaves skickas efter anm\u00e4lan.<\/p>

\u00a0<\/p>

Retreatet startar kl. 17:00 den 27 september, men du \u00e4r v\u00e4lkommen att checka in fr\u00e5n kl. 14:00 f\u00f6r att i lugn och ro landa innan vi samlas f\u00f6r en gemensam m\u00e5ltid. Vi m\u00f6ts d\u00e4refter f\u00f6r den f\u00f6rsta sittningen och g\u00e5r in i den \u00e4dla tystnaden tillsammans samma kv\u00e4ll.<\/p>

\u00a0<\/p>

Retreatet avslutas kl. 12:00 den 4 oktober.<\/p>

\u00a0<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Om Christiane Wolf<\/h2>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Christiane Wolf<\/span><\/span> \u00e4r l\u00e4kare och en internationellt erk\u00e4nd l\u00e4rare i mindfulness och insiktsmeditation (Vipassana). Hon utbildade sig till gynekolog i Berlin, Tyskland, och har \u00e4ven en doktorsexamen i psykosomatisk medicin.<\/p>

\u00a0<\/p>

Hon brinner f\u00f6r att \u00f6vers\u00e4tta ur\u00e5ldrig visdom till ett spr\u00e5k som \u00e4r tillg\u00e4ngligt och anv\u00e4ndbart i v\u00e5r moderna tid. Hon str\u00e4var efter att leva fr\u00e5n hj\u00e4rtat, v\u00e4gledd av hj\u00e4rnan, och inspirerar sina studenter att utforska samma balans. Hon \u00e4r f\u00f6rfattare till boken Outsmart Your Pain \u2013 Mindfulness and Self-Compassion to Help You Leave Chronic Pain Behind<\/em> och medf\u00f6rfattare till den klassiska utbildningsmanualen f\u00f6r mindfulnessl\u00e4rare A Clinician\u2019s Guide To Teaching Mindfulness<\/em>.<\/p>

\u00a0<\/p>

Christiane \u00e4r huvudkonsult och l\u00e4rarutbildare f\u00f6r det amerikanska Department of Veterans Affairs (VA) nationella utbildningsprogram f\u00f6r mindfulnessfacilitatorer, samt senior l\u00e4rare vid InsightLA.<\/p>

\u00a0<\/p>

Hon \u00e4r f\u00f6r\u00e4lder till tre fantastiska barn och kan ofta hittas ute i bergen runt Los Angeles.<\/p>

\u00a0<\/p>

F\u00f6r mer information, bes\u00f6k: christianewolf.com<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"Christiane\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Om Celeste Young<\/h2>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Celeste Young \u00e4r en Theravada-buddhistisk mindfulness- och dharmal\u00e4rare vars praktik b\u00f6rjade med hennes f\u00f6rsta meditationsretreat \u00e5r 2002. Som en av de f\u00f6rsta l\u00e4rarna som auktoriserades vid InsightLA har hon v\u00e4glett tusentals elever genom kurser, tysta retreater och individuella sessioner, och har delat Dharma b\u00e5de i USA och internationellt sedan 2011. Hon har ocks\u00e5 introducerat mindfulness i organisationer och erbjudit utbildningar och retreater f\u00f6r grupper som Netflix och University of Southern California, samt fungerat som mentor f\u00f6r nya mindfulnessl\u00e4rare v\u00e4rlden \u00f6ver inom Jack Kornfields och Tara Brachs utbildningsprogram i mindfulnessmeditation.<\/p>

Hennes personliga praktik \u00e4r rotad i en djup k\u00e4rlek till l\u00e4ngre tysta retreater. Sedan 2009 har hon sammanlagt tillbringat n\u00e4stan fyra \u00e5r i l\u00e4ngre, boendebaserade tysta Insight Meditation-retreater, inklusive \u00f6ver tv\u00e5 och ett halvt \u00e5r av intensiv tyst praktik, samt tid i undervisnings- och ledarskapsroller inom retreatverksamhet. Hon har under m\u00e5nga \u00e5r \u00e5rligen \u00e4gnat sig \u00e5t l\u00e4ngre retreater p\u00e5 1\u20133 m\u00e5nader. \u00c5r 2017 fick hon formell l\u00e4rarauktorisation inom Theravada-traditionen fr\u00e5n Trudy Goodman och Jack Kornfield.<\/p>

Ut\u00f6ver sin undervisning i Dharma \u00e4r Celeste certifierad Life Balance Strategist. Hon brinner starkt f\u00f6r detta arbete som hj\u00e4lper m\u00e4nniskor att genomf\u00f6ra medvetna f\u00f6r\u00e4ndringar i sina liv. Hon ser arbete med livsbalans och undervisning i Dharma som ett pragmatiskt s\u00e4tt att st\u00f6dja m\u00e4nniskor i att leva i enlighet med sina djupare v\u00e4rderingar och navigera sina liv med st\u00f6rre klarhet och v\u00e4lbefinnande. Att dela Dharma med andra ger henne stor gl\u00e4dje.<\/p>

F\u00f6r mer information, bes\u00f6k g\u00e4rna: celesteyoung.com<\/a><\/p><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/section><\/div>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"\"\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Om Viveka Blom Nygren<\/h2>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Viveka Blom Nygren grundade Atmajyoti Yoga 2002 och har drivit det sedan dess. Hennes resa med yoga b\u00f6rjade 1998, \u00e4ven om hon f\u00f6rst kom i kontakt med yoga under graviditeten 1990. Med en djup passion f\u00f6r praktiken har Viveka varit dedikerad till yoga i \u00f6ver tv\u00e5 decennier.<\/p>

\u00a0<\/p>

Kvalifikationer och utbildning<\/strong><\/p>

\u00a0<\/p>

Certifierad av Yoga Alliance<\/strong>: Viveka uppr\u00e4tth\u00e5ller sin certifiering med fortl\u00f6pande utbildning inom olika aspekter av yoga.<\/p>

Pranayama utbildning<\/strong>: Certifierad Pranayama-l\u00e4rare efter en 3-\u00e5rig utbildning vid Kaivalyadhama Yoga Institute, Lonavala, Indien, under ledning av Sudhir Tiwari och Sri O.P. Tiwari.<\/p>

Medicinsk yoga terapeut<\/strong>: Avslutade 2 \u00e5rs studier vid MediYoga Institutet.<\/p>

Meditations- och mindfulnessl\u00e4rare<\/strong>: Certifierad efter en 2-\u00e5rig utbildning med Tara Brach och Jack Kornfield, ett program utvecklat i samarbete med The Awareness Training Institute och Greater Good Science Center vid University of California, Berkeley.<\/p>

\u00a0<\/p>

Expertomr\u00e5den<\/strong><\/p>

Viveka fokuserar f\u00f6r n\u00e4rvarande p\u00e5:
– Pranayama
– Meditation
– Hatha Yoga\/Medicinsk Yoga<\/p>

Hon undervisar i<\/strong>:
– Medicinsk Yoga
– Hatha Yoga
– Pranayama
– Meditation<\/p>

\u00a0<\/p>

F\u00f6rutom sin undervisning genomf\u00f6r Viveka f\u00f6retagsuppdrag och h\u00e5ller retreater, d\u00e4r hon delar med sig av sin kunskap och erfarenhet till en bredare publik.<\/p>

\u00a0<\/p>

Tillv\u00e4gag\u00e5ngss\u00e4tt och filosofi<\/strong><\/p>

Vivekas undervisningsstil \u00e4r grundad i principerna f\u00f6r mindfulness och holistiskt v\u00e4lbefinnande. Hon tror p\u00e5 yogans, pranayamas och meditationens transformerande kraft att l\u00e4ka och balansera kropp och sinne. Hennes omfattande utbildning och engagemang f\u00f6r kontinuerligt l\u00e4rande s\u00e4kerst\u00e4ller att hon tillf\u00f6r djup, medk\u00e4nsla och autenticitet till sin praktik och undervisning.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"MediYogaterapi\"\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Om Moulin de Chaves<\/h2>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Moulin de Chaves<\/span><\/span> \u00e4r en plats skapad f\u00f6r meditation, stillhet och inre f\u00f6rdjupning. Retreatcentret grundades 2005 av Gail Aylward, Martin Aylward och Ian Davidson med visionen att skapa en milj\u00f6 som fullt ut st\u00f6djer transformativ inre praktik.<\/p>

\u00a0<\/p>

H\u00e4r erbjuds retreat i en atmosf\u00e4r av djup omsorg, v\u00e4nlighet och n\u00e4rvaro, omgiven av vacker natur med flodstr\u00e4nder, skog och lugna omgivningar. Praktiken vilar i den buddhistiska traditionen av Insight Meditation (Vipassana), och leds av erfarna l\u00e4rare fr\u00e5n olika kontemplativa traditioner.<\/p>

\u00a0<\/p>

Moulin de Chaves<\/span><\/span> \u00e4r en plats som \u00e4r dedikerad till att vara ett tillflyktsrum f\u00f6r alla. H\u00e4r v\u00e4rdes\u00e4tts m\u00e5ngfald och inkludering, och det finns en medvetenhet om vikten av att se och mjukt uppl\u00f6sa de barri\u00e4rer som separerar oss fr\u00e5n varandra. Alla m\u00e4nniskor \u00e4r v\u00e4lkomna, oavsett bakgrund, \u00e5lder, k\u00f6nsidentitet, sexualitet, f\u00f6rm\u00e5ga eller religion.<\/p>

\u00a0<\/p>

Retreatcentret ligger n\u00e4ra byn Cubjac, cirka 120 km fr\u00e5n Bordeaux flygplats, och n\u00e5s \u00e4ven via t\u00e5g till P\u00e9rigueux fr\u00e5n bland annat Bordeaux, Limoges eller Paris, med fortsatt resa med buss eller taxi.<\/p>

\u00a0<\/p>

Vi ser fram emot att v\u00e4lkomna dig hit.<\/p>

\u00a0<\/p>

Mer information finns p\u00e5: https:\/\/www.moulindechaves.org\/<\/a><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Boka retreat<\/h2>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\n\t\t\t\n\t\t\t\n\n\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t