fbpx

Get your groove on! Funky Fridays

Groove är världens enklaste dansklass, där ditt sätt är rätt sätt. Tillsammans dansar vi till musik av olika stilar och genrer, från meditativa rörelser till låtar som får hjärtat att pumpa hårt. Vi förenas i olika rörelser, samtidigt som vi utforskar vårt eget sätt att röra och uttrycka oss till musiken. Att det känns bra är fokus – hur det ser ut är oväsentligt! Tillsammans skapar vi ett tillåtande klimat för dansglädje och interaktion. Målet är att klassen ska fylla dig med rörelseglädje, harmoni och ökad medveten närvaro. Vi dansar helt utan krångliga koreografier, bara enkla steg, lekfullhet och gemenskap. Inga förkunskaper behövs. Klassen leds av Ina Schuppe Koistinen och Helena Hansson.

Get your groove on! Funky Fridays

Kurstillfällen

Get your groove on! Funky Fridays

Datum: 2 sep, 7 okt, 4 nov, 16 dec

Du väljer datum i drop down menyn

Dag: Fredag

Tid: 17:45 – 19:00
Plats: Sigtunagatan 8

Lärare: Ina Schuppe Koistinen & Helena Hansson

Pris: 200 kr

Grundkurs i mindfulness
This is default text for notification bar